Zelí hlávkové dušené (Runštuk) (hodnoty na 100g)

Přidat do jídelníčku...
Zpět na seznam potravin

Energie Celkem: 290 kJ / 69 kcal

Položka Množství Energie (kJ / kcal) DDD
Sacharidy 9 g 148 kJ 35 Kcal
Cukry 6 g
Fruktóza 0 g
Vláknina 2 g
Tuky 4 g 134 kJ 32 Kcal
Nasycené tuky (SAFA) 1 g max 20 g
Transmastné kyseliny dostupné ve verzi Premium max 2,5 g
Omega 3 0 g
Bílkoviny 1 g 18 kJ 4 Kcal
Položka Množství DDD
Cholesterol dostupné ve verzi Premium 300 mg
Vitamin C dostupné ve verzi Premium
Vitamin D dostupné ve verzi Premium
Vitamin B12 dostupné ve verzi Premium
Vápník dostupné ve verzi Premium
Hořčík dostupné ve verzi Premium
Sodík 553 mg
Zelenina: 72,7 g 300-900 g
Ovoce: 0 g <300 g
Voda: 84,5 ml
z toho v nápojích: 0 ml
Alkohol: 0 g

Složení:

Zelí bílé, syrové, skladované, průměr; 1440g Voda, obecní vodovod, průměr; 300g Cibule, syrová, průměr; 128g Sádlo vepřové škvařené; 75g Kmín celý; 3g Mouka pšeničná hladká (T 650), průměr; 30g Cukr řepný, stolní, rafinovaný, krupice, krystal, moučka; 75g Ocet, průměr; 75g Sůl, stolní; 30g
Zdroj: databáze NutriPro