Yam, syrové (hodnoty na 100g)

Přidat do jídelníčku...
Zpět na seznam potravin

Energie Celkem: 494 kJ / 118 kcal

Položka Množství Energie (kJ / kcal) DDD
Sacharidy 28 g 473 kJ 113 Kcal
Cukry 1 g
Fruktóza -
Vláknina 4 g
Tuky 0 g 6 kJ 1 Kcal
Nasycené tuky (SAFA) 0 g max 20 g
Transmastné kyseliny dostupné ve verzi Premium max 2,5 g
Omega 3 -
Bílkoviny 2 g 26 kJ 6 Kcal
Zdroj: databáze NutriPro