Těstovinový salát ( Runštuk ) (hodnoty na 100g)

Přidat do jídelníčku...
Zpět na seznam potravin

Energie Celkem: 1040 kJ / 249 kcal

Položka Množství Energie (kJ / kcal) DDD
Sacharidy 18 g 309 kJ 73 Kcal
Cukry 2 g
Fruktóza 0 g
Vláknina 1 g
Tuky 18 g 664 kJ 158 Kcal
Nasycené tuky (SAFA) 2 g max 20 g
Transmastné kyseliny dostupné ve verzi Premium max 2,5 g
Omega 3 0 g
Bílkoviny 4 g 65 kJ 15 Kcal
Položka Množství DDD
Cholesterol dostupné ve verzi Premium 300 mg
Vitamin C dostupné ve verzi Premium
Vitamin D dostupné ve verzi Premium
Vitamin B12 dostupné ve verzi Premium
Vápník dostupné ve verzi Premium
Hořčík dostupné ve verzi Premium
Sodík 699 mg
Zelenina: 28,2 g 300-900 g
Ovoce: 0 g <300 g
Voda: 57,7 ml
z toho v nápojích: 0 ml
Alkohol: 0 g

Složení:

Těstoviny, makarony (kolínka), neobohacené, vařené, průměr; 4800g Zelenina, směs, mix, salát, konzervované, zcezené kousky; 2500g Cibule, syrová, průměr; 400g Vejce, slepičí, žloutek, čerstvé nebo zmrazené, syrové; 237,6238g Rostlinný olej, slunečnicový, linolová (60% a více); 1712,871g Ocet, průměr; 29,70297g Sůl, stolní; 19,80198g Hořčice plnotučná, průměr; 150g Omáčka, Worcestershire, hotová; 30g Ocet, průměr; 150g Cukr řepný, stolní, rafinovaný, krupice, krystal, moučka; 100g Koření, pepř, bílý; 10g Sůl, stolní; 150g
Zdroj: databáze NutriPro