Špenátová polévka (hodnoty na 100g)

Přidat do jídelníčku...
Zpět na seznam potravin

Energie Celkem: 163 kJ / 39 kcal

Položka Množství Energie (kJ / kcal) DDD
Sacharidy 2 g 41 kJ 9 Kcal
Cukry 1 g
Fruktóza 0 g
Vláknina 1 g
Tuky 3 g 99 kJ 23 Kcal
Nasycené tuky (SAFA) 2 g max 20 g
Transmastné kyseliny dostupné ve verzi Premium max 2,5 g
Omega 3 0 g
Bílkoviny 2 g 33 kJ 8 Kcal
Položka Množství DDD
Cholesterol dostupné ve verzi Premium 300 mg
Vitamin C dostupné ve verzi Premium
Vitamin D dostupné ve verzi Premium
Vitamin B12 dostupné ve verzi Premium
Vápník dostupné ve verzi Premium
Hořčík dostupné ve verzi Premium
Sodík 195 mg
Zelenina: 37,3 g 300-900 g
Ovoce: 0 g <300 g
Voda: 91,8 ml
z toho v nápojích: 0 ml
Alkohol: 0 g

Složení:

Špenát, zmrazené, nepřipravené; 450g Smetana 12% tuku; 250g Voda, obecní vodovod, průměr; 500g Sůl mořská bílá; 5g
Zdroj: databáze NutriPro