Špagety s mořskými plody (VŠOH) (hodnoty na 100g)

Přidat do jídelníčku...
Zpět na seznam potravin

Energie Celkem: 851 kJ / 203 kcal

Položka Množství Energie (kJ / kcal) DDD
Sacharidy 8 g 129 kJ 30 Kcal
Cukry 1 g
Fruktóza 0 g
Vláknina 1 g
Tuky 15 g 564 kJ 134 Kcal
Nasycené tuky (SAFA) 2 g max 20 g
Transmastné kyseliny dostupné ve verzi Premium max 2,5 g
Omega 3 0 g
Bílkoviny 9 g 153 kJ 36 Kcal
Položka Množství DDD
Cholesterol dostupné ve verzi Premium 300 mg
Vitamin C dostupné ve verzi Premium
Vitamin D dostupné ve verzi Premium
Vitamin B12 dostupné ve verzi Premium
Vápník dostupné ve verzi Premium
Hořčík dostupné ve verzi Premium
Sodík 339 mg
Zelenina: 13,2 g 300-900 g
Ovoce: 0 g <300 g
Voda: 74,2 ml
z toho v nápojích: 0 ml
Alkohol: 0 g

Složení:

Těstoviny, špagety, celozrnné, vařené, průměr; 1000g Mušle, slávky v marinádě, Calvo; 2000g Krevety, různé druhy, syrové; 140g Rajčata, rajče, různé druhy, syrová, průměr; 500g Olej olivový; 200g Sůl, stolní; 5g Česnek, syrový, průměr; 10g Petržel, sušená ; 10g
Zdroj: databáze NutriPro