Polévka chřestová (Runštuk) (hodnoty na 100g)

Přidat do jídelníčku...
Zpět na seznam potravin

Energie Celkem: 484 kJ / 116 kcal

Položka Množství Energie (kJ / kcal) DDD
Sacharidy 11 g 185 kJ 44 Kcal
Cukry 2 g
Fruktóza 0 g
Vláknina 1 g
Tuky 6 g 219 kJ 52 Kcal
Nasycené tuky (SAFA) 1 g max 20 g
Transmastné kyseliny dostupné ve verzi Premium max 2,5 g
Omega 3 0 g
Bílkoviny 5 g 86 kJ 20 Kcal
Položka Množství DDD
Cholesterol dostupné ve verzi Premium 300 mg
Vitamin C dostupné ve verzi Premium
Vitamin D dostupné ve verzi Premium
Vitamin B12 dostupné ve verzi Premium
Vápník dostupné ve verzi Premium
Hořčík dostupné ve verzi Premium
Sodík 229 mg
Zelenina: 55,9 g 300-900 g
Ovoce: 0 g <300 g
Voda: 73,6 ml
z toho v nápojích: 0 ml
Alkohol: 0 g

Složení:

Olej olivový; 10g Mouka pšeničná hladká (T 650), průměr; 20g Koření, muškátový květ, mletý; 0,05g Pepř mletý; 0,05g Mléko, kravské polotučné, 1.5% tuku; 50g Chřest, konzervované, zcezené kousky; 30g Sůl, stolní; 1g Petrželová nať; 1g Vepřové maso, žebra, s kostí, libové a tuk, syrové; 30g Cibule, syrová, průměr; 30g Mrkev, syrová, průměr; 30g Celer, bulva, syrová; 25g Petržel, kořen, čerstvá; 25g Pepř celý; 0,3g
Zdroj: databáze NutriPro