Mrkvová pomazánka, domácí (hodnoty na 100g)

Přidat do jídelníčku...
Zpět na seznam potravin

Energie Celkem: 736 kJ / 176 kcal

Položka Množství Energie (kJ / kcal) DDD
Sacharidy 6 g 94 kJ 22 Kcal
Cukry 3 g
Fruktóza 0 g
Vláknina 3 g
Tuky 16 g 576 kJ 137 Kcal
Nasycené tuky (SAFA) 6 g max 20 g
Transmastné kyseliny dostupné ve verzi Premium max 2,5 g
Omega 3 0 g
Bílkoviny 4 g 72 kJ 17 Kcal
Položka Množství DDD
Cholesterol dostupné ve verzi Premium 300 mg
Vitamin C dostupné ve verzi Premium
Vitamin D dostupné ve verzi Premium
Vitamin B12 dostupné ve verzi Premium
Vápník dostupné ve verzi Premium
Hořčík dostupné ve verzi Premium
Sodík 47 mg
Zelenina: 36,5 g 300-900 g
Ovoce: 0,4 g <300 g
Voda: 72,1 ml
z toho v nápojích: 0 ml
Alkohol: 0 g

Složení:

Mrkev, syrová, průměr; 100g Lučina - základní; 125g Smetana kyselá, zakysaná, 18% tuku; 50g Ořechy, mandle, sušené, bez slupky, průměr; 1g Citronová šťáva, syrová, juice; 1g Pepř mletý; 0,5g Pažitka, syrové; 2g
Zdroj: databáze NutriPro