Kuřecí plátek po toscansku (FN Plzeň) dieta 3, 11 (hodnoty na 100g)

Přidat do jídelníčku...
Zpět na seznam potravin

Energie Celkem: 712 kJ / 170 kcal

Položka Množství Energie (kJ / kcal) DDD
Sacharidy 7 g 124 kJ 29 Kcal
Cukry 4 g
Fruktóza 1 g
Vláknina 1 g
Tuky 10 g 368 kJ 88 Kcal
Nasycené tuky (SAFA) 3 g max 20 g
Transmastné kyseliny dostupné ve verzi Premium max 2,5 g
Omega 3 0 g
Bílkoviny 12 g 196 kJ 46 Kcal
Položka Množství DDD
Cholesterol dostupné ve verzi Premium 300 mg
Vitamin C dostupné ve verzi Premium
Vitamin D dostupné ve verzi Premium
Vitamin B12 dostupné ve verzi Premium
Vápník dostupné ve verzi Premium
Hořčík dostupné ve verzi Premium
Sodík 1233 mg
Zelenina: 48,3 g 300-900 g
Ovoce: 0 g <300 g
Voda: 64,3 ml
z toho v nápojích: 0 ml
Alkohol: 0 g

Složení:

Kuřecí prsní řízky, syrové (bez kostí a kůže), průměr; 1125g Olej stolní rostlinný, průměr; 100g Cibule, syrová, průměr; 83g Rajský protlak; 300g Paprika, sladká, červená, syrová, průměr; 530g Sůl, stolní; 30g Grilovací koření česnekové, kořenící směs sypká, Vitana; 1g Koření, pepř, černý; 1g Česneková pasta se solí, 50% (česnek syrový lisovaný 50%, sůl 50%); 30g Mouka pšeničná hladká (T 650), průměr; 90g Olivy černé sterilované; 400g Cukrovinky, cukry, granulované, krupice, severoamer. zdroje; 30g
Zdroj: databáze NutriPro