Hovězí guláš (FN Plzeň) dieta 3, 11 (hodnoty na 100g)

Přidat do jídelníčku...
Zpět na seznam potravin

Energie Celkem: 847 kJ / 202 kcal

Položka Množství Energie (kJ / kcal) DDD
Sacharidy 14 g 236 kJ 56 Kcal
Cukry 2 g
Fruktóza 1 g
Vláknina 1 g
Tuky 10 g 371 kJ 88 Kcal
Nasycené tuky (SAFA) 5 g max 20 g
Transmastné kyseliny dostupné ve verzi Premium max 2,5 g
Omega 3 0 g
Bílkoviny 19 g 317 kJ 75 Kcal

Složení:

Hovězí kýta, zadní, bez kosti, maso a tuk, řezy, syrové, průměr; 429g Rajský protlak, konzervované; 50g Mouka pšeničná hladká (T 650), průměr; 200g Sůl, stolní; 30g Koření, majoránka, sušená; 1g Voda, obecní vodovod, průměr; 200g Cibule, syrová, průměr; 250g Olej stolní rostlinný, průměr; 100g Paprika červená (mletá); 20g Koření, pepř, černý; 1g Kmín celý; 1g Česneková pasta se solí, 50% (česnek syrový lisovaný 50%, sůl 50%); 20g
Zdroj: databáze NutriPro