Exotic Food Authentic Thai Sojové výhonky ve vodě (hodnoty na 100g)

Přidat do jídelníčku...
Zpět na seznam potravin

Energie Celkem: 111 kJ / 27 kcal

Položka Množství Energie (kJ / kcal) DDD
Sacharidy 6 g 102 kJ 24 Kcal
Cukry -
Fruktóza -
Vláknina -
Tuky 0 g 0 kJ 0 Kcal
Nasycené tuky (SAFA) - max 20 g
Transmastné kyseliny dostupné ve verzi Premium max 2,5 g
Omega 3 -
Bílkoviny 1 g 17 kJ 4 Kcal

Popis:

V posledních letech se sójové výhonky (klíčky) těší velké popularitě. Díky mimořádně vysoké hladině vitamínů, enzymů, velkému množství vlákniny, bílkovin a dalších zdraví prospěšných látek si je lidé oblíbili po celém světě. V naklíčeném semínku totiž rapidně stoupá obsah výživných látek, mění se skladba sacharidů na lehce stravitelné a probíhají zde další prospěšné chemické změny. Sójové výhonky jsou navíc velmi chutné, křehké a šťavnaté. Můžeme je použít do mnoha pokrmů, jako jsou různé masové, rybí, zeleninové, rýžové a těstovinové směsi nebo do salátů, na pizzu, apod… Jsou vynikající také při redukční dietě. Jsou vhodné i pro diety nízkocholesterolové a diabetické. Minimum jejich tuku se skládá převážně z nenasycených mastných kyselin, neobsahují tedy ani cholesterol. Sójové výhonky navíc zlepšují trávení a napomáhají odvádění cizorodých odpadních látek z těla.

Složení:

Sojové výhonky, Voda, Kyseliny: kyselina citrónová E330
Zdroj: databáze NutriPro